New Jazz爵士舞
學(xué)習(xí)對(duì)象：
1、年滿12周歲以上，男女不限;
2、戶籍國籍不限;
3、熱愛舞蹈，想提升魅力氣質(zhì)者;
4、想增強(qiáng)自信，提高音樂節(jié)奏感者;
5、有無舞蹈基礎(chǔ)均可，熱愛爵士舞的各界人士;
6、想從零起進(jìn)行專業(yè)性學(xué)習(xí)，之后從事專業(yè)舞蹈教學(xué)事業(yè)者;
7、有志從事健身房教練工作，舞蹈工作室創(chuàng)業(yè)、舞蹈表演工作和爵士舞愛好者;
8、各中小學(xué)和幼兒園的在職舞蹈老師;
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
一、爵士舞基本功訓(xùn)練。
1、頭部訓(xùn)練 2、肩部訓(xùn)練 3、胯部訓(xùn)練 4、腰部訓(xùn)練
二、成品舞訓(xùn)練
編排2個(gè)組合，每個(gè)組合8個(gè)小節(jié)。
①性感風(fēng)格舞蹈通過較好的柔韌度表現(xiàn)妖嬈的身線，主要運(yùn)用擺胯、圓跨（水平胯與垂直胯）與波浪式胸腰（前波浪式胸腰與后波浪式胸腰）的配合為主，輔以Attitude 、Plié與手臂組合為8個(gè)小節(jié)的主要?jiǎng)幼鳌?
②韓舞風(fēng)格舞蹈較為時(shí)尚，多元化，主要結(jié)合updown律動(dòng)，Jazz Split、Jazz Square、Jazz Walk等綜合起來輔以胸腰與手臂組合為8個(gè)小節(jié)的主要?jiǎng)幼鳌?
③現(xiàn)代風(fēng)格舞蹈較為簡(jiǎn)單，多以pose定點(diǎn)表現(xiàn)，要求動(dòng)作干脆利落，主要運(yùn)用甩頭、定點(diǎn)pose、Jazz Split、Jazz Square、Jazz Walk等組合為8個(gè)小節(jié)的主要?jiǎng)幼鳌?
如果從體適能要素的角度去分析，跳爵士舞的有關(guān)考慮包括：
心肺耐力
肌力和肌耐力
柔軟度
身體組合
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