天下父母愛子心切,都希望自己的孩子能夠健康成長,不戴眼鏡,然而大多數(shù)家長對近視并沒有一個正確的認識。
加強科學用眼意識,及時糾正錯誤的用眼方法,首先要從以下幾個方面注意:
1、嚴格控制孩子用眼時間,教會孩子合理用眼,過多地使用手機、ipad等電子產(chǎn)品容易造成屈光不正等問題。要減少看近的頻率和時長,一般用眼30-40分鐘后要有10分鐘的休息可通過遠眺或閉眼等動作來放松眼睛,多看綠色植物或做眼保健操。
2、在孩子學習過程中,一定要提醒坐姿保持正確。要端正挺直,保持正確的距離,不能低頭彎腰,培養(yǎng)他們正確的讀書、寫字姿勢,不要趴在桌子上或扭著身體;
3、寫字讀書要有適當?shù)墓饩,光線*好從左邊照射過來。不要在太暗或者太亮的光線下看書、寫字,減輕學生負擔;
4、孩子的營養(yǎng)也要保持,不能讓其挑食、偏食,要多吃水果、蔬菜,營養(yǎng)要均衡,視力才能發(fā)育的好,可以多吃些含甲種維生素較豐富的食物,各種蔬菜及動物的肝臟、蛋黃等。胡蘿卜含維生素B,對眼睛有好處;
5、不要給孩子過多的學習壓力,每天學習之余鼓勵孩子多參加戶外活動,預(yù)防近視的發(fā)展。據(jù)*新研究發(fā)現(xiàn),孩子每天戶外活動3小時以上,近視概率大大降低;
總之,家長們生活中需要及時糾正孩子錯誤的用眼方法,加強科學用眼意識,關(guān)愛孩子的健康,呵護眼睛,從小做起。
世博視四維一體矯視法,360°全方位愛眼:
一激活,二矯視,三訓練,四鞏固。用信息療法激活視覺組織細胞,使眼睛恢復自我修復和調(diào)節(jié)能力。訓練儀引導眼球恢復正常狀態(tài) ,鍛煉眼球,在運動中康復。獨創(chuàng)步進式視力提升訓練法 ,開發(fā)眼睛潛能,視力逐步提升。以調(diào)理肝膽為主全面調(diào)理身體,身體健康眼球才能健康,從根本上克服反彈。雙路復合生物波健視儀,是世博視研發(fā)團隊歷經(jīng)8年時間潛心研究視力矯正領(lǐng)域,結(jié)合國際*新技術(shù),獲得了國家專利“雙路復合生物波電子矯視儀”(專利號ZL201120163151.0)。該儀器同時輸出兩路生物波信號,一路信號激活眼球組織細胞,另一路信號疏通肝膽經(jīng)絡(luò),使矯視的效果和速度大幅度提升,治標治本,有效克服反彈。該儀器對于近視、遠視、散光、弱視、斜視、斗雞眼等有著明顯的健視效果。 |
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